Inte medan skorna är på, och inte med strumporna på heller — skalet slutar under fotknölen och en vanlig strumpa slutar ovanför. Vad vi inte påstår är att höjden är permanent. Det är en hälförhöjning, och den bärs som en sådan.

Det är precis därför den är byggd som ett skal och inte ett inlägg. Den greppar hälen och åker bara av med skon om du själv tar av den. I strumplästen är du lika lång som du varit hela kvällen.

Har du aldrig burit förhöjning, ta den lägsta. 5 cm låter lite på pappret och känns väldigt tydligt under foten de första dagarna. Du kan gå upp senare — att gå upp första kvällen är anledningen till att folk går konstigt.

Det är mjukt silikon i stället för en styv kil, och hälkoppen hindrar att något vandrar inne i skon. Det kan vi säga ärligt. En höjd häl är fortfarande en höjd häl efter sex timmar — om dina fötter redan protesterar, börja med den lägsta.

En höjd häl håller vaden och hälsenan något kortare så länge du bär den, precis som vilken klack som helst. Bo inte i dem, ta av dem hemma, stretcha. Har du redan besvär med hälsena eller fot, fråga någon kunnig först.